━ Verzending Gelukt ✓
Bedankt voor contact met me op te nemen!
Ik antwoord zo spoedig mogelijk - meestal binnen de 24 uur.
━ Ervaringen ━
De mooiste dankbaarheid komt van mensen die weer dichter bij zichzelf kwamen.
Hun woorden weerspiegelen wat mogelijk wordt wanneer er ruimte is om te voelen, te groeien en te helen.
“Ik voelde me voor het eerst echt gezien, zonder oordeel. Dat alleen al bracht zoveel rust.”
– [S.]
“Tanja, bedankt voor je geduld. Dankzij jou heb ik op mijn tempo kunnen openbloeien tot wie ik écht ben.”
– [E.]
Werkwijze
━ Geen twee mensen zijn hetzelfde ━
Daarom start elk traject vanuit wat jij nodig hebt, precies op dit moment. We werken niet met een vast plan, maar met wat zich aandient in het hier en nu.
2. Loslaten en bewust worden
Door stil te staan bij wat spanning geeft of blokkeert, komt bewustzijn – en van daaruit ontspanning.
Wanneer gevoelens ruimte krijgen en woorden vinden, kan iets diep in ons loskomen.
3. Verbinden van lichaam en geest
In de lichaamsgerichte psychotherapie brengen we hoofd, hart en lichaam samen.
Ons lichaam vertelt wie we zijn – het draagt onze geschiedenis, onze emoties en ook onze kracht.
Wanneer die verbinding hersteld wordt, groeit vertrouwen en levensenergie.
1. Luisteren naar het lichaam
We beginnen bij de adem, de beweging, het voelen van wat er vanbinnen leeft.
De manier waarop we ademen en bewegen weerspiegelt vaak hoe we in het leven staan.
━ Geen twee mensen zijn hetzelfde ━
Daarom start elk traject vanuit wat jij nodig hebt, precies op dit moment.
We werken niet met een vast plan, maar met wat zich aandient in het hier en nu.
Over de Praktijk
Met meer dan 25 jaar ervaring in het begeleiden van mensen, heb ik talloze verhalen van groei, moed en herstel mogen zien. In mijn praktijk in Putte (deelgemeente Beerzel), ontvang ik vaak mensen die al van alles geprobeerd hebben, maar toch blijven vastlopen.
Samen gaan we niet op zoek naar ‘de oplossing’, maar naar wat er werkelijk wil gezien en gevoeld worden – in het lichaam, in het hart, in de verbinding met anderen.
Mijn begeleiding is stevig verankerd in lichaamsgerichte psychotherapie, met invloeden uit de Gestalttherapie, bio-energetica, posturale integratie, en inzichten uit de polyvagale theorie.
Daarnaast laat ik me inspireren door het werk van Eckhart Tolle, Jan Bommerez, en vele jaren eigen ervaring in het veld van persoonlijke en relationele groei.
━ Mijn doel is eenvoudig ━
dat je weer vrijer kunt ademen, lichter kunt leven, en jezelf met zachtheid opnieuw ontmoet.
Contactgegevens
Tel: 0478 83 03 37
E-mail: tanja.holvoet@outlook.be
“Therapie is voor mij een uitnodiging om jezelf te ontmoeten – met zachtheid en eerlijkheid.
Wanneer lichaam, gevoel en bewustzijn samenkomen, kan iets in beweging komen.
Van daaruit groeit heling, vertrouwen en een nieuw evenwicht.”